View Full Version : @ البكاء في العمل @
السلام عليكم ..
بطبيعتها المرأة عاطفية رقيقة القلب ويمكن أن لا تحتمل كلمة من مديرها
أو مديرتها فتبادر بالكباء ..
وهذا التصرف ليس عيباً بقدر ماهو محرج ..
لذلك عندما تشعرين بضغوط قاسية وخارجة عن ارادتك وتشعرين برغبة في البكاء
قومي بما يلي :
1- التنفس بعمق لبضع دقائق .
2- تمالكي نفسك إذا أمكن واغسلي وجهك بالماء البارد .
3- حاولي أن تشغلي تفكيرك في أمور أخرى .
4- اشربي كوبا ً من الماء البارد فهو يساعد على توقف
اندفاع الدموع.
5- تذكري أن مكان العمل هو للواقع وليس للأحاسيس .
6- إذا كنتي بحاجة شديدة للبكاء حاولي الخروج بعيداً عن الأنظار وافعلي ذلك
حتى ترتاحي وتذكري أن عليك بعد الانتهاء العودة إلى محيطك بوضع أفضل
وكأن شيئاً لم يكن .
تحياتي :)
اللـــــــــــــه يكون في عونكم يا نساء
ولكن
بصراحه في بعض المواقف يتمنى الرجل ان يكون امرآه
خصوصا في الزحمه عند بنك او دائره حكوميه !!!!!
محارة
13-05-2007, 02:57 PM
ثانكيو على النصايح تينا
متيم كونك تبي تصير مرأه عشان تفتك من الزحمه مو حل
لأن اموقف يعتمد على الشخص اللي في الطابور
مره كنت في البنك مده واقفه ولما جيه دوري يه ريال مستحمق يقولي انا قبل ولا عشان بنت بخليكي قبلي !! من صج قهرني
قلت لو زين آنه ريال عشان ارد عليه عدل :D
رهينة الماضي
13-05-2007, 03:23 PM
الله يعطيك العافيه تينا ..
ذكرتيني بوحده من زميلاتي في العمل ..
كنا كل يوم نمر بضغوطات في العمل بطريقه فظيعه .. وفي يوم اتعرضنا لمشكله , اتصل الرئيس على المكتب ومن سوء الحظ هيا ردت عليه , وكانت طبعا في وجه المدفع وسمعت التهزيئ كله وبالاضافه انها متوترة .. بكيت وصرخت وكان حايغمى عليها من البكي لو مانها رمت السماعه واخذناها منها وسمعنا باقي التهزيئ ..
ماتتخيلوا منظرها .. !! كلنا أتاثرنا وعملت قضية واشتكت على زوجها وأهلها ماخلت أحد
انا قدرت وضعها لانها أول مره تشتغل وماعندها فكره عن ظروف العمل .. وايش ممكن تواجهه وممكن تلاقي .. وماعندها أبداً أي خلفيه عن طبيعة الحياة في العمل ..
التعامل مع ضغوط العمل تفرق في التعامل مع الضغوط الاخرى بشكل كبير ..
ضروري الواحد قبل مايدخل الحياة العملية.. تكون عنده فكره عن العمل ومهارات التعامل مع ضغوط العمل ... شكراً لك تينا
دلوعـــــه
14-05-2007, 04:47 AM
انا مسكينة اختي زي كدا من النوع البكاي<<<عاد انتي ههههههه
فلما تجي البيت تقعد تبكي وتصرخ علينا كننا احنا المشكلة ههههههههههههههههههه
ونحن نقعد نعلق عليها ونخليها تضحك وتسكت ف الاخير..
بس والله احس شجاعة لما الوحدة تمسك نفسها ومع الأيام اصلا تتعود سبحان الله
وتلقيها اصلا زي الي اتحملت المسؤولية..وهذا شي ايجابي..!!
SwEeT
15-05-2007, 04:22 AM
هممممممممم انا من النوع اللي ممكن يسكت وقتها.. وابلعها..
بس تلاقي وشي يقلب ستة في سبعة.. والابتسامة تغيب عن وجهي.. واسير مسرحة طول الوقت..
الين لمن ارجع البيت واقعد ابكيييييي واندر كل اللي في قلبي.. بعدييين ارتاح..
وارجع ابتسم مرة تانية :)
يسلموو تنتون :)
:emM3_prv: :emM3_prv: :emM3_prv:
بـــو جوانـــح
15-05-2007, 02:29 PM
طيب حلوووووووووو
انتوا اذا حسيتوا بكبت على طوووووووووول تنفسوها بالبكااااااااااء
او تلتجؤا الى احد ترتاحولوا وتنفسوا الي في داخل صدركم
طيب نحن الغلااااااابة نعمل ايــــــــــــــــــــــه ؟؟!!
رهينة الماضي
15-05-2007, 02:51 PM
أبكي ياأجنحة ..
خد لك منديل وروح المكتب التاني .. وابكي براحتك
واخرج لهم بعد كدا عادي ..
الدنيا سهلة :)
SwEeT
15-05-2007, 10:08 PM
ازا تبغى تفضفض..
تعال فضفضلي.. ترى انا زي مامتك :)
:emM3_prv: :emM3_prv: :emM3_prv:
رهينة الماضي
15-05-2007, 10:27 PM
الله يخليها لك ماما سويت .. :)
ينفع اجي انا افضفض ..
و اذا هيا مشغولة ..
مو مشكله تعال فضفض عندنا ..
دنا زي خالتك الكبيرة ...
دلوعـــــه
16-05-2007, 02:40 AM
البكا مرة مو عييب ولا ضعف...زي ما الاغلب يتوقعوا..!
يعني مثلا بالذات في الشغل..تلاقي لو الوحدة بكيت حكموا عليها انها مو
قد المسؤولية..ومرة ماتنفع وو..إلخ
شي عجيب!!
بـــو جوانـــح
16-05-2007, 12:32 PM
ياساااااااااااتر
:emm7_prv: :emm7_prv:
صار عندي ماما سويت وخالة كبيرة
وكلهم يبغوني افضفضلهم:emm11_prv:
ياواد حط رجلك قبل مايكتروا ويصير عندك حماة وجدة وتيتة و !$#!#>>>>>> اجنحة مسك الباب خخخخخخخخخخخ:emMO2:
SwEeT
16-05-2007, 03:41 PM
ههههههههههههههههههه
اشبنا حناكلك.. ترى احنا بس حزنانين عليك..
:emM3_prv: :emM3_prv: :emM3_prv:
بـــو جوانـــح
19-05-2007, 03:51 PM
:خجلان:
:خجلان:
:خجلان:
:خجلان:
:*يلعب*: :*يلعب*:
دلوعـــــه
20-05-2007, 01:14 AM
ههههههههههه اجنحة ايشبك مو كنت في عيادتي وطلعت منها بشهادة
موقعة وانته دحين تحت التدريب ايش دااااااااا؟؟؟
يعني حنعيد من جديد ولا كييييييييييييييييييييييييييف!!
بـــو جوانـــح
20-05-2007, 09:46 AM
والله عيادتكم من ابو نص كم
شوفي الوضع المزررررررررري الي انا فيه
لا علاجاتك فادتني ولا واختراعاتك حتى في الاخير حسيت اني فار تجارب
والان انا احس اني اسوا من اول ومن حفرة الى دحديرة
لازم ارجع جدة اعمل رفرشنك !!!!!! اقصد رفرش للمايفهم خخخخخخخخخخخخخخ
رهينة الماضي
20-05-2007, 11:50 AM
ههههههههههه
سلامتك من الفيران ..
بـــو جوانـــح
20-05-2007, 04:27 PM
:emM6: :emM6: :emM6: :emM6:
دلوعـــــه
21-05-2007, 03:02 AM
اجنحةة
العيب فييك مو في عيادتي هههههههههههههههههههههههههههههههه
انا حاليا مقفلة العيادة لكن ممكن اعالجك لكن صعبة دحين بفلوس الجلسة
ب 30000 اقلها خخخخخخخخخخخخخخخ
بـــو جوانـــح
22-05-2007, 03:48 PM
من فييييييييييييييييييين؟؟؟؟؟
كلوا ضاااااااااااااع مفلس
بلييييييييييز مجانا
دلوعـــــه
23-05-2007, 06:40 AM
ممم انته دحين يبغالك دورة مو في العيادة..!
عشان حالتك مرة صعبة ههههههههههههههههه
ف خليني لما افتح العيادة وكدا يصير خير!
بـــو جوانـــح
23-05-2007, 12:27 PM
>>>>>>>>>> ينتظر دورة اعادة التاهيل الشامل خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
دلوعـــــه
24-05-2007, 07:36 AM
تتريق؟؟؟
وبعدين اسمها مو كدا طيب خخخخخخخخخ
بـــو جوانـــح
24-05-2007, 10:55 AM
طيب هاتي اسمها
ولا تجلسي تقولي تتريق
دلوعـــــه
26-05-2007, 03:38 AM
شوف دا اكبر غلللط!!
ايشلك بالاسم؟؟؟؟ ل متى ياجماعة واحنا نهتم بالأمور الثانوية؟؟
مو أهم شي تتعالج خخخخخخخخخخخخخخخخ
بـــو جوانـــح
26-05-2007, 11:07 AM
طيب امرناااااااااااااا لله
خلينا نتعاااااااااااااااااااالج
دلوعـــــه
27-05-2007, 03:09 AM
طيب يلا اكتب مشكلتك وانا اشوف ايش الحل؟؟؟
بس هااااا تسمع كلامي طيب؟؟
مسالم
27-05-2007, 07:18 AM
اكثر الموظفين يتعرضوا للضغوطات في اعمالهم...بس الاحسن انه الواحد مايستسلم لهذه الضغوطات ويخليها تأثر على ادائه في العمل ... والاهم انه مايسكت عن حقه من باب ارضاء الاخرين
وسبحان الله مافي دائرة عمل الا لازم يكون هناك شخص ينكد عليك يامدير دكتاتوري والا موظف دمه ثقيل او اتكالي
بس مااظن توصل لدرجة انه ابكى ويغمى عليا
والله والله لو انه زودها معايا سواء مدير والا مسؤول لا اسررري عليه واللي يصير يصير
اصلا محد يموت من الجووع
>>>>>> تكرن في الاخيررر
دلوعـــــه
28-05-2007, 03:02 AM
هههههههههه
مسالم يبغالو يجي العيادة كمان هههههههههههههههههههههههه
بـــو جوانـــح
29-05-2007, 08:39 AM
ههههههههههههههههههههههههه
اول مررة احس اني ممكن اتكرررررررررن خخخخخخخخخخخخخخ
السلام عليكم
شكرا لكم جميعا على الردود :)
واتمنى انكم تكونوا استفدتوا من المقال
تحياتي :)
بـــو جوانـــح
29-05-2007, 04:14 PM
لا شكر على واجب :emm2_prv:
سحورة
31-05-2007, 10:32 AM
السلام عليكم
يااااااااااي تيناااااااا الموضوع جاااا ع الجرررررح ع طووووووول
<<<< خبره في البكا
ازكر اول مادخلت الجامعه الترم اللي فات
بكييييت مرتييييييييين
مره عشان وحده قهرتني مررررررره اجلت اختبار مادهـ وكزبت على الاستاذه انو جميع الطالبات موافقين يأجلو الإختبار وهما محد قلهم
فـ أنا اتقهرت واتخصمت معاها لييييييه تكذب المووووهييييييم في النهايه رحت قاعه فاضيه وبكيييت خرجت اللي بقلبي من قهر :emM13:
والمره التانيه
اضاربت مع عميدة الجامعه ههههههههههههههههههههههههه
والله ياداك اليوم شي خيالي كنا في محاضره شبكه الموهيم المشرفه قالت لحضرت زماني روحي جيبي سجل الحضور نسيته انا ساويت فيها ديك البنت اللي تسمع الكلام وخرجت وجوالي كان معايا وحاطه السماعات في ادني وماكنت عارفه ان العميده في المبنى تاخد جوله استطلاعيه
وانا خارجه من القاعه الا هيا في وجهي وتقولي فين رايحه قلت لها بجيب السجل تبع الحضور
وهيا كانت معصبه مدري اشبها قامت حطت حرتها فيا
وانا يادلبي لسى دوبي اتعلم على الجامعه
الموهيييييم طويله الحكايه
نهايتها بكيييييييييييييييييييييييييييييت من قلب داك اليوم لييييييه تحط حرتها فيا وانا ماساويت شئ
بس
بعدها بكم يوم نادتني يااااااااي واعتذرت مني احسسسسسن >>> مقهوره
وكمان في مواقف تانيه كتيرررررررر
بس خلي الطااااابئ مستوووور خخخخخخخخخخخخخخخ
مررره تسلمي تينا على الموضوع
هههههههههههه هلا بالساحرة الحلوة :)
معليش عزيزتي ...
احنا كمان كده لما نكون لأول مره في مكان جديد يصير لنا نفس الشي
يا ما بكيت في الجامعة خاصة اول ترم هههههههههههههههه
كانت دكتورة الفيزياء ماتفهم شي
يعني هيا دكتورة بس ما تعرف تشرح ولا تقدر توصل لنا المعلومة
كنت وانا في المحاضرة وجهي يصير احمر لأني احبس البكا
واول ما اطلع من المحاضرة انفجر لأني مو فاهمه شي
ههههههههههههههههههه
مسالم
05-06-2007, 02:27 AM
طيب ليش البكى؟
يعني الواحد ينحررق ويعصبب ويحااول يشوفله حل كذا والا كذا
بس نصيحة خلوو البكى اخرر حلللللللل علشان توفرو دموع لوقت العوزه
تخيلي يجي عزاء لاسمح الله ودموعك مغلقه ايش يكون موقفك وقتها مررررررررررررة احراج صح!!
دلوعـــــه
05-06-2007, 08:16 AM
بالعكس أحسن إنو الواحد يبكي ويطلع الي في قلبو..والبكاء نعمة على فكرة..!
ومو شرط البكاء للبنات والرجال لا هذا مرة غلط...!!
وعلى قولة تينا اول ايام الجامعة ياما بكينا هههههه انا بكيت اول يوم حق التسجيل
عشان مرة كان زحمة وكدا ف مني متعودة عالمناظر دي<<<البنت رقيقة
المهم نصيحة ابكوا ثم ابكوا ثم ابكوا<<<بكاية درجة أولى
مسالم
08-06-2007, 10:12 PM
ايش نحن رجال اونطه... ايش اللي ابكي .. حقي اخذه بيدي واذا ماقدرت استخدم شتى الوسائل اجل ليش هما اخترعوا الصاطوور مدري ساطور المهم هووا
اكره ابوهم هذولا اللي يبكوا في التلفزيون زي سوبر ستار ... وغيرها
احسهم مايعييين
وانا معاكي انه البكى مريح بقووة بس مو بيدي ياليتني اقدر ابكي وارتاح ...
ولو حصلت فرصة يوم من الايام وبكيت مستحيل اخلي احد يشوفني
وياليت لاتقولي اقدر الرجل اللي يبكي .. ترى كذا مرة شفتك كاتبتها في المنتدى
ولاتنسوا توفرووا وتقتسطوا في الدموع