غادة الكاميليا
23-06-2002, 11:10 PM
حتى تزيدين من أحترامك لذاتك وتزدادين ثقه في نفسك
عليك بما يلي .
* اقضي وقتا أكثر مع الأشخاص الذين يشجعونك وأقل مع الذين لا يشجعونك..
* راقبي نصائح من يشجعك واوليها اهميه كبيره ..
* ابحثي عن النقد البناء والنصيحه من الكبار.. واللذين تعجبين
بشخصياتهم ..
*قفي مستقيمه وامشي بمظهر جيد ..
* شاركي في الانشطه التي تقام في مدرستك او جامعتك ..
* تابعي اهتمامتك ونشاطاتك دون تأجيل.
*تعلمي كيف تعترفين بخطئك وتعتذرين.
* كافئي نفسك عندما تقومين بانجاز ما .
*تقبلي المديح والثناء بابتسامه ولا تنسي شكر من قام بذلك.
*فكري في شيء ايجابي في نفسك وذلك قبل نومك ..
*رضا الله عز وجل أكثر ما يؤدي الى تحقيق الرضا الداخلي
واحترام الذات . فالمعصيه تشعر الانسان بالذنب والتقصير.
جربي الطاعات لتحصلي على أعلى قدر من احترام الذات.
عليك بما يلي .
* اقضي وقتا أكثر مع الأشخاص الذين يشجعونك وأقل مع الذين لا يشجعونك..
* راقبي نصائح من يشجعك واوليها اهميه كبيره ..
* ابحثي عن النقد البناء والنصيحه من الكبار.. واللذين تعجبين
بشخصياتهم ..
*قفي مستقيمه وامشي بمظهر جيد ..
* شاركي في الانشطه التي تقام في مدرستك او جامعتك ..
* تابعي اهتمامتك ونشاطاتك دون تأجيل.
*تعلمي كيف تعترفين بخطئك وتعتذرين.
* كافئي نفسك عندما تقومين بانجاز ما .
*تقبلي المديح والثناء بابتسامه ولا تنسي شكر من قام بذلك.
*فكري في شيء ايجابي في نفسك وذلك قبل نومك ..
*رضا الله عز وجل أكثر ما يؤدي الى تحقيق الرضا الداخلي
واحترام الذات . فالمعصيه تشعر الانسان بالذنب والتقصير.
جربي الطاعات لتحصلي على أعلى قدر من احترام الذات.